Во время поста и пища проста

Да, сейчас продолжается Великий пост. Православные люди соблюдают воздержание во всем, проходят период очищения и прощения.

Главное во время поста — это духовное состояние человека. Нужно сосредоточиться на своем развитии и покаянии. Простить обиды, которые беспокоят душу. Обиды разрушают дух человека, и от них нужно избавиться.

Уделить больше времени своему духовному развитию, чтению книг, молитв, истории страны и своей семьи. Общению с близкими, но не в праздной болтовне, а разговорами о душевном покое, умиротворении, покаянии.

Именно таким воспринимается Великий пост в нашей семье. Поскольку я занимаюсь сохранением истории нашего рода, то именно в пост мы с сестрой по воскресеньям устраиваем встречи и записываем воспоминания о наших предках, чтобы оставить их нашим внукам и правнукам.

Конечно, пост требует и ограничений в питании, ведь это способ помочь человеку сосредоточиться не на плотской, а именно на духовной пище.

Когда я была ребенком, еще в школе не училась, мне непонятны были ограничения в пост. Тогда православие замалчивалось, и о посте не принято было говорить. Моя тетушка, глубоко верующая женщина, объясняла мне значение поста и его условия. Она говорила: “Не думай, это не голодание, это только отказ от некоторых продуктов, а насытиться можно и растительной пищей.”

А ее мама сказала мне такую вещь: “Грех не в рот, а изо рта”. Этим она оправдывала то, что я еще не отказывалась от мяса, поскольку была ребенком, и в то же время давала понять, что главное — это не говорить обидные слова, не унижать словом человека, любить и понимать окружающих.

Это было мне наукой, сама помню об этом долгие годы, детей так воспитывала, а теперь и внукам это рассказываю.

Есть множество блюд, которые можно приготовить в пост, не нарушая его требований. Например, в нашей семье все любят блюда из тыквы.

Тыквенный суп — пюре: 0,5 кг тыквы, очищенной от кожуры и семян, порезать на кусочки, картофеля 3-4 штуки, тоже очистить и порезать, залить водой и поставить варить. Лук и морковь пожарить на растительном масле. Добавить лавровый лист и любые специи по вкусу, посолить. Варить до готовности, потом блендером сделать пюре.

В выходные все с удовольствием едят пирог с солеными огурцами, тоже совершенно постный, но очень вкусный.

А как в вашей семье проходит пост? Поделитесь в комментариях, пожалуйста.